Comment rester cool

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Climat

jours de canicule par an en moyenne sont enregistrés à Bâle depuis 2010.

C'est deux fois plus que dans les années 80.

Sans protection climatique supplémentaire, ce chiffre pourrait à nouveau doubler d'ici à 2040.

Elles nous frappent de plus en plus souvent : des vagues de chaleur étouffantes, qui nous font de plus en plus sentir les conséquences de la crise climatique, même en Suisse. Le nombre de jours de canicule – c'est-à-dire de jours où les températures dépassent les 30 degrés – a plus que doublé dans notre pays au cours de ces 40 dernières années. Et les extrêmes continuent d'augmenter: les températures dépassant les 35 degrés ne sont plus rares, même au nord des Alpes. Les villes, en particulier, souffrent de la chaleur croissante.

Protégez-vous et protégez vos proches, en particulier les enfants et les personnes âgées ! Mais comment se rafraîchir au quotidien tout en préservant le climat ? Plonger ou se baigner fait certes du bien, mais cela n’est pas toujours possible : à la maison, au travail ou en déplacement. Découvrez nos conseils pour garder malgré tout la tête froide.

1. Laisser la chaleur à l'extérieur

Aérer le matin et le soir, garder les fenêtres fermées pendant la journée. Les stores et les volets aident à empêcher la chaleur de pénétrer dans la maison.

2. Opter pour un ventilateur plutôt qu'un climatiseur

Les climatiseurs sont de plus en plus populaires, mais attention: ils consomment au moins 20 fois plus d'énergie que les ventilateurs! Pourtant, ces derniers permettent également de se rafraîchir agréablement.

3. Bien positionner son ventilateur

Pour une circulation optimale de l'air, il est préférable de placer le ventilateur au milieu de la pièce ou près d'une porte et de l'orienter vers le plafond.

4. Remplir une bouillotte d’eau froide

Remplissez une bouillotte d'eau froide. Placée sur les jambes, elle rafraîchit parfaitement. Autre possibilité : mettre les pieds dans l'eau froide.

5. Faire des repas légers

Une salade plutôt qu'une soupe, des fruits frais plutôt qu'un gâteau. La cuisine et la pâtisserie réchauffent la pièce. La chaleur pèse sur la circulation sanguine et les repas lourds donnent en plus la nausée.

6. Boire tiède plutôt que glacé

Les boissons glacées ne rafraîchissent que brièvement. Le corps doit en effet ramener le liquide froid à la température corporelle, ce qui sollicite la circulation sanguine.

7. Cool Kids

De la fraîcheur dans la poussette ? En cas de chaleur, il ne faut pas la recouvrir d’un tissu sec, mais d'un tissu humide. Un ventilateur assure un rafraîchissement supplémentaire.

8. La fraîcheur de la nuit

C'est la nuit et tôt le matin que les températures extérieures sont les plus basses. C'est donc à ce moment-là qu'il faut ouvrir les fenêtres et laisser entrer l'air plus frais dans les pièces.

9. Sources de chaleur inutiles

Les appareils comme les machines à café et les imprimantes chauffent tout seuls, même en mode veille. Le mieux est de les éteindre pour ne pas augmenter inutilement la température de la pièce.

10. Ce que vous pouvez faire maintenant pour le climat

Refroidir aide à court terme. Mieux encore: s'attaquer à la cause. Car les vagues de chaleur, les sécheresses et autres phénomènes météorologiques extrêmes se multiplient – la crise climatique n'épargne pas la Suisse. C'est précisément pour cette raison que nous nous engageons systématiquement en faveur de mesures de protection du climat et que nous demandons aux responsables politiques d'agir enfin. La protection du climat a un coût. L'inaction coûte encore plus cher. En signant notre appel, vous envoyez un signal fort contre les mesures d’austérité qui détruisent notre avenir.

* Champs obligatoires

Cher Conseil fédéral, économiser aujourd'hui sur la protection du climat et payer le prix fort demain ?

Les phénomènes météorologiques extrêmes se multiplient. La crise climatique est bien réelle, même en Suisse.

Pourtant au lieu de mettre enfin en œuvre avec détermination la loi sur le CO₂ et la protection du climat, le Conseil fédéral veut réduire les dépenses consacrées à la protection du climat avec son «programme d’allègement budgétaire 2027»!

Avec ces coupes, le Conseil fédéral met non seulement en danger nos ressources vitales,mais il agit aussi de manière irresponsable et contraire à ses obligations envers les générations futures. Car économiser aujourd'hui sur la protection du climat, cela revient à payer le prix fort demain, avec des coûts considérables pour l’être humain, la nature et l'économie.

Sécheresse, canicule, conditions météorologiques extrêmes: la crise climatique est une réalité depuis longtemps. C'est pourquoi nous exigeons que la situation soit examinée de près! Le Conseil fédéral doit montrer quelles seront les conséquences financières de ces coupes budgétaires avant que nous n'ayons tous à en payer le prix.

Signez maintenant l'appel urgent:
Pas de coupes massives dans la protection du climat!

13489 de 25000

13489 personnes ont déjà signé. Aidez-nous à atteindre notre objectif de 25’000 signatures. Avec votre soutien, nous atteindrons notre objectif de 25000 signatures.

13489 Personen haben die Petition bereits unterzeichnet! Mit Ihrer Unterstützung erreichen wir das Ziel von 50000 Unterschriften!

13489 de 50000

13489 Personen haben die Petition bereits unterzeichnet! Mit Ihrer Unterstützung erreichen wir das Ziel von 75000 Unterschriften!

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